Comment réduire les symptômes de la maladie veineuse ?

Comment réduire les symptômes de la maladie veineuse ?
Sommaire
  1. Élevez vos jambes et faite le sport
  2. Évitez de rester assis et debout pendant de longues périodes
  3. Prenez vos médicaments à temps
  4. Porter des vêtements de compression

L’eczéma veineux est une affection cutanée inflammatoire causée par une fuite de sang dans la peau à partir de vos veines. Cette affection est une manifestation cutanée de l’insuffisance veineuse qui se produit en raison d’une mauvaise circulation sanguine dans les jambes. Voici quelques conseils simples mais efficaces pour soulager les symptômes de la maladie veineuse.

Élevez vos jambes et faite le sport

Il existe une multitude de méthodes pour soigner cette maladie des veines. Une stratégie efficace pour améliorer le flux sanguin des jambes et réduire le liquide des couches de la peau consiste à élever les jambes, en les maintenant au-dessus du niveau du cœur. La meilleure façon de pratiquer cela est d’élever la jambe pendant le sommeil. Vous pouvez placer des oreillers sous le pied et laisser la gravité faire son travail. Des études montrent que l’élévation des jambes peut améliorer le flux veineux profond et réduire la pression veineuse. Si vous avez du mal à placer un oreiller sous le pied, vous pouvez également en mettre un sous le genou. Améliorer la mobilité et rester physiquement actif en pratiquant une activité physique légère peut améliorer la circulation sanguine et réduire les symptômes de la dermatite de stase.

Évitez de rester assis et debout pendant de longues périodes

Les personnes qui restent assises ou debout pendant de longues périodes sans faire beaucoup d’exercice courent un risque plus élevé de développer des varices et de l’eczéma veineux.

Prenez vos médicaments à temps

Une condition préalable essentielle pour obtenir les meilleurs résultats pour toute affection cutanée est l’utilisation cohérente des médicaments prescrits par le professionnel de la santé. Pour vous débarrasser de l’eczéma veineux, vous devrez probablement prendre une combinaison d’antibiotiques, c’est-à-dire de la doxycycline par voie orale et du tacrolimus topique.

Porter des vêtements de compression

Un autre traitement viable de la dermatite de stase veineuse consiste à utiliser des bas de contention . La thérapie par compression éloigne le liquide accumulé des jambes et améliore le flux sanguin vers le cœur. Il est efficace pour traiter l’œdème des jambes et réduire les sensations de lourdeur et de douleur en réduisant la pression dans les veines des jambes.

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